జేక్ పాల్ పోరాటం ఏ సమయంలో ఉంది
ఈ బనానా నైస్ క్రీమ్ రెసిపీ నా 8 ఏళ్ల కుమార్తె సౌజన్యంతో మాకు వచ్చింది! ఆమె నిజంగా ఈ మధ్య వంట చేయడం మరియు బేకింగ్ చేయడం ప్రారంభించింది మరియు ఈ సమయంలో తయారు చేయడానికి ఆమెకు ఇష్టమైన వాటిలో ఒకటి చక్కని క్రీమ్. ఆమె మగ్ కేక్లు మరియు విస్తారమైన వెన్న మరియు చక్కెరతో తినదగిన కుకీ డౌను కూడా ఇష్టపడుతుంది, అయితే ఆమె నిజమైన ఆహార పదార్థాలతో ఈ చక్కని క్రీమ్ వంటి వంటకాలను తయారు చేయడం నేర్చుకోవడం నాకు చాలా ఇష్టం.
మేము ఫాల్ బేకింగ్ మరియు అన్ని వస్తువుల గుమ్మడికాయకు వెళ్లడానికి ముందు, నా కుమార్తె మరియు నేను ఈ సులభమైన చల్లని ట్రీట్ని మీతో పంచుకోవాలనుకున్నాము. శెనగపిండి బనానా నైస్ క్రీమ్ మీరు చాలా కాలం వేసవి రోజు నుండి వేడిగా ఇంటికి వచ్చినప్పుడు పాఠశాల లేదా పని తర్వాత ఒక అద్భుతమైన వంటకం.
నైస్ క్రీమ్ అంటే ఏమిటి'>
బనానా నైస్ క్రీమ్ లాంటిది ఐస్ క్రీం , మాత్రమే మంచి. మన శరీరాలు, గ్రహం మరియు ఆవులపై చాలా బాగుంది. నేను గతంలో కొన్ని మంచి క్రీమ్ వంటకాలను తయారు చేసాను. మీకు అరటిపండ్లు నచ్చకపోతే, నేను దీన్ని సిఫార్సు చేస్తున్నాను పైనాపిల్ వేగన్ ఐస్ క్రీమ్ లేదా ఇది మ్యాంగో వేగన్ ఐస్ క్రీమ్ , ఇవి రెండూ కూడా ఫుడ్ ప్రాసెసర్లో తయారు చేయబడ్డాయి. నైస్ క్రీం అనేది పిల్లలు తయారు చేయడానికి సులభమైన ట్రీట్, లేదా వయస్సును బట్టి తయారు చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది ప్రత్యేకమైన ఐస్ క్రీం ట్రీట్ లాగా అనిపించినప్పటికీ, ఇది నిజానికి అరటిపండ్లతో తయారు చేయబడింది. నేను సాధారణంగా అరటిపండ్లకు పెద్ద అభిమానిని కాదని ఒప్పుకుంటాను. అరటిపండ్లు గురించి గొప్ప విషయం ఏమిటంటే, అవి స్మూతీస్ మరియు నైస్ క్రీమ్ను చాలా క్రీమీగా తయారు చేస్తాయి.
మీరు ఫుడ్ ప్రాసెసర్ లేకుండా నైస్ క్రీమ్ తయారు చేయగలరా'>
మీకు ఫుడ్ ప్రాసెసర్ లేకపోతే, Vitamix లేదా Blendtec వంటి అధిక శక్తితో కూడిన బ్లెండర్లో చక్కని క్రీమ్ను తయారు చేయవచ్చు. అయితే బ్లెండర్ను తిప్పడానికి మీకు కొంచెం ఎక్కువ ద్రవం అవసరం కావచ్చు.
ఫుట్బాల్ గేమ్ లైవ్ స్ట్రీమింగ్
నైస్ క్రీమ్ ఎలా తయారు చేయాలి
నైస్ క్రీమ్ కోసం అవసరమైన రెండు 'పదార్ధాలు' మాత్రమే ఉన్నాయి: అరటిపండ్లు మరియు ఫుడ్ ప్రాసెసర్. అరటిపండ్లను తొక్కండి, ముక్కలు చేసి, స్తంభింపజేయండి. నేను స్మూతీస్ కోసం స్తంభింపచేసిన అరటిపండ్లను ఎల్లప్పుడూ చేతిలో ఉంచుకుంటాను, కాబట్టి మేము క్షణక్షణానికి చక్కని క్రీమ్ చేయడానికి ఎల్లప్పుడూ సిద్ధంగా ఉంటాము. మీరు మీ అరటిపండు ముక్కలు స్తంభింపజేసే వరకు వేచి ఉండలేకపోతే, మీరు అనేక కిరాణా దుకాణాలలో స్తంభింపచేసిన పండ్ల విభాగంలో స్తంభింపచేసిన అరటిపండు ముక్కల సంచులను కనుగొనవచ్చు. నేను వాటిని పొందాను మొలకలు గతం లో.
స్తంభింపచేసిన అరటిపండు ముక్కలను ఫుడ్ ప్రాసెసర్లో బ్లెండ్ చేయండి, అవి సాఫ్ట్ సర్వ్ ఐస్ క్రీమ్ను పోలి ఉండే స్మూత్ మరియు క్రీము ట్రీట్గా మారుతాయి. మీరు చాలా మంది ప్రాసెసర్ను ఆపివేసి, స్తంభింపచేసిన అరటిపండ్లను రబ్బరు గరిటెతో చుట్టూ తిప్పాలి. ఇది సుమారు 3-5 నిమిషాలు పడుతుంది. నైస్ క్రీమ్ అరటిపండ్ల నుండి సహజంగా తీపిగా ఉంటుంది, అయితే మీరు దానిని మరింత తీయడానికి కొద్దిగా మాపుల్ సిరప్, కొబ్బరి చక్కెర లేదా రెండు పిట్టెడ్ ఖర్జూరాలను జోడించవచ్చు.
నైస్ క్రీమ్ను వెంటనే తినవచ్చు లేదా తర్వాత స్తంభింపజేయవచ్చు. మీ నైస్ క్రీమ్ స్తంభింపజేసినట్లయితే, దానిని మృదువుగా చేయడానికి గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద కూర్చోనివ్వండి.
నైస్ క్రీమ్ రుచులు
అరటిపండు నైస్ క్రీమ్, అయితే, అరటిపండు రుచితో ఉంటుంది, అయితే మీరు దానిని మీ ఇష్టానుసారం మార్చుకోవడానికి ఇతర పదార్థాలను జోడించవచ్చు. ఇక్కడ కొన్ని ఆలోచనలు ఉన్నాయి:
- బెర్రీలు లేదా మామిడి వంటి ఇతర ఘనీభవించిన పండ్లను జోడించండి
- ఒక కప్పు పాల రహిత పెరుగు జోడించండి
- చాక్లెట్ నైస్ క్రీమ్: 1/3 కప్పు కోకో పౌడర్ జోడించండి
అరటిపండుతో వేరుశెనగ వెన్న చాలా బాగుంటుంది, ఈ చక్కని క్రీమ్ ఫ్లేవర్ అందంగా పనిచేస్తుంది. నా కుమార్తె చాక్లెట్ చిప్స్తో దీన్ని బాగా ఇష్టపడుతుంది. 'నిజమైన' ఐస్ క్రీం మాదిరిగానే, చిటికెడు ఉప్పు నిజంగా రుచులను తెస్తుంది. మీరు నైస్ క్రీమ్ ప్రయత్నించారా'>
espn మరియు డిస్నీ ప్లస్కంటెంట్కి కొనసాగండి
కావలసినవి
- 4 అరటిపండ్లు, ఒలిచిన, ముక్కలుగా చేసి, ఘనీభవించినవి
- 1/4 కప్పు బాదం, సోయా లేదా కొబ్బరి పాలు
- 1/2 కప్పు వేరుశెనగ వెన్న (క్రీము లేదా క్రంచీ, తియ్యనిది)
- సముద్రపు ఉప్పు చిటికెడు
- 1 టేబుల్ స్పూన్ మాపుల్ సిరప్, లేదా రుచికి కొబ్బరి చక్కెర (ఐచ్ఛికం)
- 1/4 కప్పు మినీ డైరీ రహిత చాక్లెట్ చిప్స్
సూచనలు
- స్తంభింపచేసిన అరటిపండు ముక్కలు మరియు పాలను ఫుడ్ ప్రాసెసర్ గిన్నెలో ఉంచండి. అప్పుడప్పుడు రబ్బరు గరిటెతో వైపులా గీసుకోవడం ఆపి, మృదువైనంత వరకు బ్లెండ్ చేయండి మరియు పల్స్ చేయండి. అతిగా కలపవద్దు.
- వేరుశెనగ వెన్న, చిటికెడు ఉప్పు మరియు రుచికి ఐచ్ఛిక స్వీటెనర్ మరియు కలపడానికి పల్స్ జోడించండి. చాక్లెట్ చిప్స్ లో కదిలించు.
- సాఫ్ట్ సర్వ్గా వెంటనే ఆనందించండి లేదా తర్వాత కోసం ఫ్రీజర్ కంటైనర్కు బదిలీ చేయండి. ఘనీభవించిన తర్వాత, నైస్ క్రీమ్ తినడానికి ముందు మృదువుగా ఉండటానికి గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద సుమారు 30 నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి.
గమనికలు
పోషకాహార సమాచారం సుమారుగా ఉంటుంది మరియు స్వీటెనర్ లేదా చాక్లెట్ చిప్లను కలిగి ఉండదు.
పోషకాహార సమాచారం:
దిగుబడి: 4 వడ్డించే పరిమాణం: 1/4 రెసిపీఒక్కో సేవకు మొత్తం: కేలరీలు: 295 సంతృప్త కొవ్వు: 0గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు: 33గ్రా చక్కెర: 18గ్రా ప్రోటీన్: 9గ్రా