చాక్లెట్ ఆల్మండ్ మిల్క్ రెసిపీ

ఈ ఆరోగ్యకరమైన చాక్లెట్ బాదం పాలు తయారు చేయడం సులభం మరియు కొన్ని సాధారణ పదార్థాలు అవసరం. ఇది శుద్ధి చేసిన స్వీటెనర్లను కలిగి ఉండదు మరియు శాకాహారి, పాలియో మరియు మొత్తం-30 ఆమోదించబడింది.

ఇంట్లో బాదం పాలు తయారు చేయడం అంత సులభం కాదు. ఖచ్చితంగా, మీరు ఈ రోజుల్లో ఏదైనా కిరాణా దుకాణంలో బాదం పాలను కొనుగోలు చేయవచ్చు, కానీ అవి చక్కెరలో ఎక్కువగా ఉంటాయి మరియు తరచుగా చిక్కగా ఉండే చిగుళ్ళు మరియు ఇతర పూరకాలను కలిగి ఉంటాయి. నా కుటుంబానికి ఇష్టమైన ఆరోగ్యకరమైన ట్రీట్‌లలో ఒకటి చాక్లెట్ బాదం రసం మరియు ప్రెస్డ్ జ్యూసరీ నుండి ఫ్రీజ్ అవుతుంది. పదార్థాలు చాలా స్వచ్ఛంగా మరియు సరళంగా ఉన్నాయని మరియు కిరాణా దుకాణం చాక్లెట్ మిల్క్‌ల కంటే రుచి మెరుగ్గా ఉంటుందని నేను ఎల్లప్పుడూ గుర్తించాను. ఇలాంటి అధిక నాణ్యత గల ట్రీట్‌లు అధిక ధరకు వస్తాయి. కాబట్టి నేను నా స్వంత చాక్లెట్ బాదం రసం లేదా పాలను తయారు చేయడం ప్రారంభించాలని నిర్ణయించుకున్నాను. యమ్మీ హబ్బీ పని తర్వాత ఇంట్లో తయారుచేసిన ఈ చాక్లెట్ బాదం  పాలు కోసం ఇంటికి వచ్చినందుకు నేను చాలా సంతోషిస్తున్నాను. ఇది అతనికి ఇష్టమైన వాటిలో ఒకటి.

గొప్ప సీజన్ 2 ఉంటుంది

బాదం పాలు ప్రాథమికంగా కేవలం రెండు పదార్థాలు: బాదం మరియు నీరు. బాదం గుజ్జు చీజ్‌క్లాత్ లేదా చక్కటి జల్లెడ ద్వారా తీసివేయబడుతుంది మరియు మీకు కావాలంటే కుకీలు లేదా ఇతర కాల్చిన వస్తువులకు జోడించవచ్చు. నేను బాదంపప్పులను నానబెట్టాను, తద్వారా అవి రాత్రిపూట మృదువుగా మారుతాయి మరియు ఉదయం తాజా, క్రీము, చాక్లెట్ బాదం పాలు కేవలం ఐదు నిమిషాలు మాత్రమే. ఈ రెసిపీ చాలా సులభం, కానీ మీకు కావాలంటే మీరు మీ స్వంత ఫ్లెయిర్‌ను జోడించవచ్చు. మసాలా కోసం ఒక దాల్చిన చెక్క, అదనపు తీపి కోసం మాపుల్ సిరప్ స్ప్లాష్ లేదా వనిల్లా డాష్ కూడా రుచికరంగా ఉంటాయి.

విషం మరియు స్పైడర్మ్యాన్ చిత్రం

కావలసినవి

• 1 కప్పు బాదం
• 2 కప్పుల ఫిల్టర్ చేసిన నీరు, అలాగే నానబెట్టడానికి మరిన్ని
• 1 పెద్ద పిట్ తేదీ
• 2 టేబుల్ స్పూన్లు తియ్యని కోకో
• రుచికి స్టెవియా లేదా మాపుల్ సిరప్ (ఐచ్ఛికం)

సూచనలు

1. బాదంపప్పును ఒక గిన్నె లేదా కూజాలో వేసి నీటితో కప్పండి. మూతపెట్టి రాత్రంతా నానబెట్టాలి.
2. బాదంపప్పులను వడకట్టి కడిగి వేయండి. బ్లెండర్‌కు బదిలీ చేసి, రెండు కప్పుల నీరు, ఖర్జూరం మరియు కోకో జోడించండి. నునుపైన వరకు కవర్ చేసి బ్లెండ్ చేయండి. గుజ్జు నుండి ద్రవాన్ని వేరు చేయడానికి ఒక గిన్నె మీద పెద్ద చీజ్‌క్లాత్‌లో పోయాలి. కావాలనుకుంటే, స్టెవియా లేదా సిరప్‌తో రుచికి స్వీట్ చేయండి.
3. నిల్వ కూజాకు బదిలీ చేసి రిఫ్రిజిరేటర్లో ఉంచండి.

గమనికలు

*పోషకాహార సమాచారం అనేది 1-కప్ సర్వింగ్ ఆధారంగా సుమారు సంఖ్య.

పోషకాహార సమాచారం: